Activités du club
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Saison 2023-2024
Le 02 décembre
A l'assaut de la tour d'Arces et de la Pierre Grosse
sur les hauteurs de St Ismier (38)
8 km, 300 m D+
Même la neige était de la partie !
En tout cas, ils se sont bien amusés !
Thierry, Sophie, Elisabeth, Aurore, César, Marguerite...
Le 30 octobre
Rencontre avec Melody Julien,
championne de France de semi-marathon
à Les-Sables-d'Olonne (85)
Petit footing matinal avec Melody Julien, championne de France de semi-marathon en titre.
En pleine préparation pour les J.O, elle a participé à un footing collectif avec les vacanciers, dont Frédéric, organisé par un de ses sponsors aux Sables-d'Olonne.
Le 22 octobre
Run in Lyon (69)
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sur le marathon
sur 2790
TOMASSINI Mathieu, 02:45:11, 29°, 2° sur 321
sur le semi-marathon
sur 11062
Pierre Vaure, 01:59:14, 7153°, 269° M4M sur 4333
Sophie Pasquier, 01:59:50, 7295°, 124° M2F sur 290
Thierry Amouroux, 02:05:06, 8394°, 498° sur 610
Cool, Thomas ! Super performance !
Cross du Maïs
à La Terrasse (38)
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sur le 14 km
MUNIER Alexandra, 01:12:24, 24°, 1° M2F
RASTELLO Emilie, 01:17:12, 33°, 1° M1F
VILLATTE Claude, 01:22:52, 46°, 1° M8M
PELLET Frédéric, 01:23:01, 48°, 9 M2M
Et c'est parti ! ... dans le bon sens, évidemment !
Sous le soleil exactement, mais l'ombre des pins reste agréable. Se suivent : Alex, Emilie, Claude, Fred
On rentre dans La Terrase : Alex et Emilie mènent le bal, les cavaliers du jour à leur suite
L'arrivée est proche : Alex, Emilie, Claude, Fred se suivent toujours à distance.
A l'heure des podiums : Alex (1° M1F), Emilie (1° M2F), Claude (M1° M8M)
Du 21 au 22 octobre
Grand Tour du Lac
à Le-Bourget-du-Lac (73)
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le 22, sur le Chanaz - Le-Bourget-du-Lac
34 km, 2050 D+
sur 570 classés et 579 partants
CAPITAINE Malo, 04:35:57, 132°, 92° SEM+M0M sur 257
le 22, sur le 75 km, 3600 D+
sur 443 classés et 498 partants
DAVY Lise, 12:05:19, 223°, 13° SEF+M0F sur 30
Le 21 octobre
Marathon de Chablis (89)
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sur le marathon, 400 m D+
sur 649 classés
SANCHEZ David, 06:05:49, 568°, 64° M2M
10 km de la Bastille
à Grenoble (38)
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sur le 10 km, 400 m D+
BALDET Maurice, 01:04:11, 193°, 1° M5M
Le 15 octobre
TCS Amsterdom Marathon
à Amsterdam (Pays-Bas)
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sur le marathon
sur 16070
DALLA VIA Elisabeth, 04:01:17, 8205°, 74° V50 sur 313
Cross des Châtaignes
à Bresson (38)
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sur le 9,5 km
CLOT Robin, 00:58:41, 119°, 6° M0M
BICAIS Nadine, 01:14:41, 222°, 4° M5F
sur le 15 km
TUDELA Fabien, 01:25:04, 93°, 17° M1M
VILATTE Claude, 01:29:57; 122°, 1° M8M
BICAIS Christian, 01:41:40, 169°, 3° M6M
Robin, Claude et Christian ...
Run Motion Coach Marathon de Chambéry (38)
lien vers le site
sur le marathon
PELLET Frédéric 03:49:15, 176° sur 393, 19° M2M
Dur, dur fut la fin ...
Frédéric en action, suivez le lien
Le Trail du Buis
à La Buisse (38)
lien vers le site
sur le 21 km
TICHADOU Pierre, 03;12;38, 255°, 2° M6M
Le 14 octobre
Sortie du Samedi
Un tour vers la Chantourne de Meylan (38)
16 km à plat
Quand on parle musique en courant et qu'on dessine une croche !
Chantons sous la (petite) pluie (fine) !
avec Marguerite, Sophie, Thierry
Les 7 et 8 octobre
EDF Trail des Vallées d’Aigueblanche
à Grand-Aigueblanche (73)
lien vers le site
le 7, sur l'Echapeaux Belle
24 km, 1260 m D+
RENAUD Sébastien, 03:03:27, 48°, 27° SE-M0M
GAUTIER Lucas, 03:51:14, 120°, 54° SE-M0M
Le 7 octobre
Journée de cohésion
au col de Marcieu (38)
ici
Ils étaient là !
Ils étaient tous contents d'être là :
Jean-Pierre, Christian, Phil, Thierry A, Julien A, Damien, Sophie, Noé, Sébastien R, Val, Martin, Christian B, Marguerite, Gaël, Virginie M, Marion Z, Julia, Bruno F, Sergio, Aurore, César, Mat et Mel ...
et les autres étaient tristes de ne pas avoir pu être disponibles !
Le lieu
L'accueil du matin
L'avant-course d'orientation
L'après-course d'orientation
Au revoir !
Boulieu Trail
à Boulieu-lès-Annonay (07)
lien vers le site, les photos du 34 km (La Mer des Glaces)
sur La Mer des Glaces
34 km, 1510 m D+
VALENCONY Arthur, 05:36:37, 71°, 20° SEM
Arthur en action au passage de la Croix de Chirol
Du 30 septembre au 1er octobre
Trail du Petit-Saint-Bernard
à Bourg-Saint-Maurice (73)
lien vers le site
le 30, sur le Technitrail des Glaciers
35km, 2700 m D+
CROUZET Damien, 05:39:56, 52°, 4° M3M
MUNIER Alex, 06:16:15, 90°, 3° M2F
RASTELLO Emilie, 06:30:28, 117°, 3° M1F, malgré une "sortie de route" !
Damien et Alex ont adopté la même stratégie : partis prudemment, ils gagnent tous deux 36 places depuis le col des Fours jusqu'à l'arrivée (respectivement 88° à 52° et 126° à 90°).
Emilie s'est faite piégée en suivant un mauvais itinéraire au Mur de la Seigne (dernier point haut suivi d'une descente de 12km). Elle perd alors environ 1/2 h.
Elle aurait sans doute fini près des 6 h et aurait été dans la course pour la victoire finale.
Au Mur de Seigne :
CROUZET Damien, 04:23:45, 53°
MUNIER Alex, 05:00:12, 111° !
RASTELLO Emilie, 04:48:21 !, 90° !
(alors que les 2 premières M1F passent respectivement en 4:43 et 5:03 pour terminer en 6:08 et 6:27).
Le 30 septembre
Sortie du Samedi
Le long des berges de l'Isère, jusqu'au pont de Brignoud
16 km, tout plat
Marguerite, Sophie, Thierry
Le 24 septembre
Uriage Trail Belledonne
à Uriage (38)
lien vers le site
sur le Trail des Seiglières
20 km, 1000 m D+
COURT Florian, 02:32:25, 61°, 20° SEM
sur l'Enfer des Alpes
37 km, 2200 m D+
DAVY Lise, 05:29:03, 25°, 4° SEF
Le 23 septembre
Sorties du samedi
2 sorties cette semaine !
Col de Baure par Château Nardent
10 km, 800 m D+
Montée raide sur 400 m D+.
Vue imprenable sur la vallée, la dent de Crolles et le Mont-Blanc.
Descente sans difficulté.
Le parcours : https://maps.app.goo.gl/
avec Damien, Marguerite, Sergio, Martin, Emeline, Sophie, Claude
Un petit retardataire, Pierre T. a fait le parcours seul le lundi 25 !
Boucle en direction de la plaine de Murianette, 15 km
Le parcours : https://maps.app.goo.gl/poyXZticaLkXPkyj9
avec Thierry, Sophie
Le 17 septembre
Vault Tour Trail
à Notre-Dame-de-Vault (38)
(lien vers le site)
sur le 20 km, 1000 m D+
CLOT Robin, 02:41:54, 63°, 3° M0M
Cross de Biviers - MontBonnot
à Biviers (38)
(lien vers le site)
sur le Cross Jacques Chabert
10 km, et environ 200 m D+
PELLET Frédéric, 0:49:34, 23°, 4° M2M
Trail du Néron
à Saint-Egrève (38)
lien vers le site, photos
sur le Grand Néron
47 km, 3300 m D+
GARCIA Raphaël, 9:17:11, 58°, 12° M0M, 03:09:33 au km 18, 05:45:38 au km 31
La Grenobloise
à Grenoble (38)
lien vers le site, photos, photos Métro-Sport, photos Le Sport Dauphinois
sur le 8,5 km
BALDET Maurice, 35:14
pour une bonne cause !
Le 16 septembre
Sortie du samedi
Sortie du patrimoine
à La Combe de Lancey
10 km, 300 D+
Petite pause culturelle au musée de "la Comba Autrafé" qui propose des animations à l'occasion du week-end du patrimoine : filage de la laine, fabrication du beurre, fabrication d'une corde, sculpture...
Avec Sophie, Marguerite, Audrey MT, Sylvie, Massaran, Sergio et Thierry.
C'est l'heure de l'apéro !
Le 10 septembre
Cross des Côteaux de Crolles (38)
(lien vers le site)
sur le Cross, 11km et 400 m D+
PELLET Frédéric, 01:06:51, 55°, 4° M2M
BONNIVARD Jennifer, 01:13:39, 83°, 2° M1F
TICHADOU Pierre, 01:20:59, 83°, 2° M6M
... avec Maurice comme soutien
sur le Trail, 21 km, 1200 m D+
COQUEUX Yann, 02:32:46, 12°, 2° M3M
... par Maurice photographe
Frédéric, Jennifer et Pierre sur le 11 km
Yann sur le 21 km
Sortie du samedi ... le dimanche
A la recherche de la Dame ...
Superbe sortie du côté du Couvat, sur le chemin nouvellement baptisé "chemin de la Dame".
Hélas ! On n'y a pas rencontré la Dame ... mais on y a découvert une superbe courge ! :-)
Et on a même eu l'explication de son origine (de la Dame, pas de la Courge !) ...
Avec Marguerite, Thierry, Sergio, Sophie, Robin et Massaran.
Le 9 septembre
UTV - Ultra Trail du Vercors
à Méaudre (38)
(Site, Teaser)
sur l'Ultra Trail, 82km, 4800 m D+
HUCTEAU Gaël, 13:45:59, 96°, 45° M0-2M
Le 3 septembre
Le Cross des Chioures
sur le plateau des Petites Roches
à Saint-Pancrasse (38)
(lien vers le site)
sur le 13 km, 780 m D+
PELLET Frédéric, 02:01:12, 553°, 9° M2M
Le 2 septembre
Sortie du samedi
Petit tour autour des lacs du Bois Français
Super sortie pour la reprise ... avec un passage par le verger de la Bâtie.
Avec Marguerite, Sophie, Massaran, Mathilde, Audrey, Malo et Thierry.
... Les haltes furent nombreuses !
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